Explorer ses ressources, protéger son espace intérieur et choisir ce que l'on souhaite accueillir.
Cet atelier invite chaque participant à explorer la notion de sécurité intérieure à travers la représentation de son refuge personnel. La maison devient une métaphore de soi : elle protège, accueille, ouvre ou ferme selon les besoins.
À travers la création de portes et de fenêtres en carton, chacun est amené à réfléchir :
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à ce qu'il souhaite laisser entrer dans sa vie,
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à ce qu'il désire voir et nourrir,
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à ce qu'il choisit de protéger,
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à ce qu'il préfère laisser définitivement à l'extérieur.
L'atelier favorise la mise en images des ressources personnelles tout en offrant un espace symbolique pour poser des limites.
Illustrations non contractuelles, créées pour la confidentialité des participants
Observer • Explorer • Se révéler • Partager
Cet atelier propose de réaliser un autoportrait symbolique à partir du contour de son visage ou de sa silhouette.
À l'aide de collages, de mots, de couleurs, de matières et d'images, chaque participant crée une représentation de son identité, de ses émotions, de ses ressources et de son histoire.
Une invitation à se découvrir autrement, au-delà des apparences, et à partager une vision unique de soi à travers la création artistique.
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Casser • Transformer • Reconstruire
Inspiré de la philosophie du Kintsugi, cet atelier invite les participants à transformer un objet ou une image chargé d'une émotion ou d'un souvenir en une œuvre de mosaïque. Après avoir été volontairement fragmenté, l'objet est réassemblé pour créer une nouvelle composition, symbole de résilience et de reconstruction.
À travers ce processus créatif, les participants sont amenés à donner un nouveau sens à leur histoire, en transformant les brisures du passé en une création unique et porteuse d'espoir.
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Jeux d'enfance revisités : explorer, ressentir, créer
Cet atelier propose un espace d’expression non verbale et symbolique à travers des jeux créatifs issus de l’enfance revisités, dans une perspective de soin et de reconstruction psychique. L’approche privilégie le jeu, la créativité et le collectif comme médiateurs thérapeutiques
Ces jeux, connus de tous, offrent un cadre rassurant et familier permettant d'aborder des thématiques parfois profondes avec légèreté, bienveillance et spontanéité.
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Chaque pli compte, chaque participant construit l’ensemble
Chaque participant réalise un pliage en origami à partir d’une simple feuille de papier. Assemblés, tous les modules donnent naissance à une œuvre collective, visible et partagée.
L’atelier illustre comment une contribution individuelle, même modeste, prend tout son sens au sein du groupe : un pli seul est fragile, ensemble ils créent une structure solide et harmonieuse.
Cette expérience favorise la créativité, la concentration, la coopération et renforce le sentiment d’appartenance à un projet commun.
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Des messages à écrire, partager et savourer.
« Le goût des mots » est un atelier sensoriel, créatif et convivial qui associe écriture, cuisine et partage.
Chaque participant est invité à créer ses propres messages, à les glisser dans des biscuits faits maison inspirés des biscuits chinois de la chance, puis à partager un moment de dégustation et de partage des mots.
Il favorise l’expression personnelle, la créativité et le lien social dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Il transforme l’écriture en lien, et le partage en expérience collective douce et valorisante
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Une œuvre éphémère à créer, partager… et déguster
Chaque participant créé ensemble une œuvre collective en chocolat à travers des mots, des dessins et des symboles. Les contributions se superposent pour former une création unique et vivante. Une fois le chocolat solidifié, la fresque est partagée entre tous, prolongeant l'expérience dans un moment de convivialité.
À travers cette activité originale sensorielle et artistique, chacun peut s’exprimer librement, développer sa créativité, renforcer le lien aux autres et expérimenter le plaisir de construire puis de partager ensemble.
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